Artikel mit dem Tag "Feiertage"
Allgemein · 01. Januar 2025
Mit Klarheit und Energie ins neue Jahr. Das neue Jahr ist wie ein leeres Blatt Papier – und Sie sind der Autor. Mit einem mentalen Reset und bewussten Schritten können Sie 2025 nicht nur mit frischer Energie starten, sondern auch nachhaltig gestalten. Nehmen Sie sich die Zeit, das Alte loszulassen, Ihren Geist zu klären und sich auf das zu konzentrieren, was wirklich zählt.
Allgemein · 25. Dezember 2024
Achtsamkeit und Dankbarkeit sind zwei Schlüssel, die uns helfen können, die Weihnachtszeit bewusst und erfüllend zu gestalten. Indem wir im Hier und Jetzt leben und für die schönen Dinge in unserem Leben dankbar sind, können wir ein tieferes Glück und eine größere Zufriedenheit erfahren.
Allgemein · 18. Dezember 2024
Weihnachten als Chance zur inneren Ruhe: Die Feiertage sind eine wunderbare Gelegenheit, innezuhalten und sich auf das Wesentliche zu besinnen. Mit den richtigen Mentaltraining-Tools können Sie Stress vorbeugen und die Weihnachtszeit als das erleben, was sie sein sollte: eine Zeit der Freude, Ruhe und echten Verbindung – mit anderen und mit sich selbst.